エステの美容施術は、きつい運動や極端な食事制限をせずともウエストのくびれがつくれます。
ウエストにくびれのある引き締まった体になるためには、通常は長期間にわたって厳しい食事制限や運動をしなければいけません。
しかし、美容エステで施術を受ければ、厳しい食事制限や運動をしなくてもウエストにくびれを作ることが可能です。
エステでは、ウエストのくびれを際立たせることができるようなボディケアの方法が色々あります。
リンパマッサージや、脂肪冷却、キャビテーションなどを利用する人は多いようです。
リンパマッサージを受けると体内の老廃物を排出できるので、1回の施術でむくみを解消し、ウエストにくびれを作ることが可能です。
ただし、リンパマッサージの効果は一時的なものなので、ウエストのくびれを維持するには定期的に施術を受ける必要があります。
脂肪細胞を分解し、溶かす性質がある光を照射することで、ウエスト痩せを目指す光痩身も人気です。
光痩身は部分痩せが可能ですし、施術時に痛みがなく、リバウンドもしにくいというメリットがあります。
脂肪冷却とは、脂肪細胞を冷やすことで死滅させるという施術方法です。
皮下脂肪の層が厚い人には脂肪冷却は有効ですが、破壊された脂肪細胞が体の外に出てくるまでは１～２カ月を要しますので、効果を実感できるまで時間がかかります。
キャビテーションとは超音波を当てることで脂肪細胞を破壊できるマシンで、ラジオ波マシンとはラジオ波を照射することで脂肪を溶かすことができるマシンです。
キャビテーションとラジオ波のどちらのマシンも短期間でたくさんの脂肪を減らすことが可能であり、ウエストのくびれを作るために効果的な方法です。
